Seniorensportgeräte

Sportgeräte auf dem Stadtrundweg für Senioren und Sportbegeisterte

Traunreut, Stadt Traunreut, Senioren, Fitness — Sportgeräte am Wanderweg Burghausener Straße

Am Stadtrundweg an der Münchener Straße stehen Ihnen folgende Sportgeräte zur Verfügung

Double Ergonomiebogen

Trainingsmöglichkeiten:
1 x Dehnung – Brustmuskulatur
1 x Kräftigung – Bizeps & Rückenmuskulatur
1 x Dehnung – Oberarm- & Brustmuskulatur
1 x Dehnung — Rückenmuskulatur

Double Crosstrainer

Trainingsmöglichkeiten:
1 x Kräftigung —
trainiert die Hüft— ‚Schulter-& Armmuskulatur,
verbessert die Ausdauer

Roll up-Massage

Trainingsmöglichkeiten Roll up—Massage (links):
1 x Entspannung – massiert & lockert verspannte
Muskelpartien im Rücken

Rückentrainer

Trainingsmöglichkeiten Rückentrainer (rechts):
1 x Kräftigung — trainiert Schulter- ‚Arm— & Rückenmuskulatur

Am Stadtrundweg an der Burghausener Straße stehen Ihnen folgende Sportgeräte zur Verfügung

Double Armtrainer

Trainingsmöglichkeiten:
– 1 x Koordination – trainiert Arme, Schultern & Handgelenke,
stärkt Beweglichkeit & Motorik,
fördert Koordination & Balance

Powerbike

Trainingsmöglichkeiten:
– 1 x Kräftigung – trainiert Oberarm-, Schulter-,
Rücken- & die hintere Oberschenkelmuskulatur

Twister

Trainingsmöglichkeiten Twister (rechts):
– 1 x Kräftigung – trainiert die seitliche Bauch-,
Lenden- & Hüftmuskulatur,
fördert die Beweglichkeit der Lendenwirbelsäule

Stepper

Trainingsmöglichkeiten Stepper (links):
– 1 x Kräftigung – trainiert die Beinmuskulatur
& den Oberkörper, stärkt Herz & Kreislauf

Am Stadtrundweg am Karl-Löppen-Weg stehen Ihnen folgende Sportgeräte zur Verfügung

Double Armtrainer

Trainingsmöglichkeiten:
– 1 x Koordination – trainiert Arme, Schultern & Handgelenke,
stärkt Beweglichkeit & Motorik,
fördert Koordination & Balance

Twister und Stepper

Trainingsmöglichkeiten Twister (links):
– 1 x Kräftigung – trainiert die seitliche Bauch-, Lenden- & Hüftmuskulatur,
fördert die Beweglichkeit
der Lendenwirbelsäule
Trainingsmöglichkeiten Stepper (rechts):
– 1 x Kräftigung – trainiert die Beinmuskulatur & den Oberkörper,
stärkt Herz & Kreislauf

Bitte beachten Sie zu Ihrer Sicherheit folgende Hinweise:

Die Geräte sind ausschließlich für Erwachsene und Jugendliche ab einer Körpergröße von mindestens 140cm geeignet
Richten Sie sich stets nach den Übungsanleitungen an den einzelnen Geräten
Verschaffen Sie sich vor Benutzung Gewissheit über die eigene medizinische Unbedenklichkeit
Vermeiden Sie Überanstrengung
Die Benutzung der Geräte erfolgt auf eigene Gefahr. Die Stadt Traunreut übernimmt keine Haftung.

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